Minute Amma
"Amma" signifie : calmer par le toucher.
En tout lieu, debout ou assis, je pratique le massage minute en faisant appel à des techniques étonnantes permettant :
- De vous détendre
- De vous soulager
- De vous aider à combattre votre stress
- De vous remettre en forme en quelques minutes
Je vous informe que cette pause revitalisante peut-être dispensée : à votre domicile, à l'hôtel ou sur le lieu de travail.
De 15 à 30 mn, l’Amma-assis je pratique ce massage à l'aide d'une chaise ergonomique.
Ancêtre du Shiatsu, l’Amma-assis est un vieil art traditionnel Japonnais pratiqué depuis plus de 1300 ans.
C'est un Kata composé de 27 mouvements savants aux vertus relaxantes et énergisantes :
- Il stimule les méridiens d'acupuncture
- Il active la circulation de l'énergie dans votre corps
- Il procure : vitalité et sensation de bien-être
Moi, Eric Perlé à Périgueux, je vous confirme que son action et ses bienfaits sont immédiats et que la fréquence idéale pour le pratiquer est d’une fois par semaine.
Je pratique également le Amma-assis en milieu du travail qui permet de :
- Réduire votre stress
- Contribuer à canaliser les énergies utiles à votre créativité et à votre performance
- Favoriser jour après jour l'épanouissement collectif et individuel
C'est une méthode agréable qui peut être utilisée à titre préventif dans une vie dynamique et de travail comme dans le cas d'une vie plus passive imposée par l'âge ou par d'autres circonstances.
Durée
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15 à 30min
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Tarif massage jambe
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18 à 38€
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